Thérapie brève, hypnothérapie et coaching à Lyon 4

Thérapeute et coach en relation d'aide, spécialiste de la conduite du changement, je vous accompagne dans tous les domaines de votre vie, que vous traversiez une épreuve, une transition ou que vous souhaitiez avancer. Des accompagnements spécialisés, avec les méthodes RENAÎTRE et REBONDIR, sont également proposés après une maladie ou un burn-out. Cabinet à la Croix-Rousse, séances en visio partout en France et interventions en entreprise.

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Accompagnements et tarifs à Lyon 4

Thérapie brève à Lyon 4

La thérapie brève se concentre sur ce qui vous préoccupe aujourd'hui et sur des solutions concrètes. Elle s'appuie sur votre situation, vos objectifs et vos ressources. L'analyse du passé est utile, mais elle a ses limites.

70 € · 45 min à 1 h

Hypnothérapie à Lyon 4

L'hypnose donne accès à votre inconscient et aux souvenirs douloureux, parfois traumatiques, pour apaiser ce moment et vous en détacher dans le présent.

80 € · 1 h 30

Coaching de vie et de transition à Lyon

Un coaching qui suit une succession d'étapes modélisée pour arriver à un plan d'action final, dans tous les domaines de votre vie. Il comprend une séance d'anamnèse, 10 séances de travail et une séance finale.

860 € · 3 mois · 12 séances de 1 h 30

Post-cancer, post-maladie à Lyon : méthode RENAÎTRE

Après la maladie, il ne s'agit pas de vous retrouver à l'identique, mais dans une nouvelle version de vous, avec tout ce que l'après-maladie touche et remet en question. Un mélange de coaching et de thérapie avec des supports de travail, et un suivi WhatsApp entre les séances.

80 € · 1 h à 1 h 15, suivi WhatsApp inclus

Post-burn-out à Lyon : méthode REBONDIR

Se relever d'un épuisement professionnel et rebondir, avec un mélange de coaching et de thérapie, avec des supports de travail et un suivi WhatsApp entre les séances.

80 € · 1 h à 1 h 15, suivi WhatsApp inclus

En entreprise : conduite du changement

Les méthodes RENAÎTRE et REBONDIR existent aussi en version salarié, pour accompagner le retour et le changement au sein de votre entreprise.

Sur demande

Le cabinet à Lyon 4 (Croix-Rousse)

Mon cabinet, situé 10 rue Richan à Lyon 4, est un lieu spécialement conçu pour que vous vous sentiez dans un environnement propice à l'échange : un cadre calme, chaleureux, sans jugement.

Cabinet de thérapie à Lyon 4 : fauteuil rouille, petite table et lampe Cabinet Résilience Moi à Lyon 4 Croix-Rousse : les deux fauteuils pour les séances de thérapie et de coaching

Qui suis-je ?

Je suis thérapeute et coach en relation d'aide, spécialiste de la conduite du changement, dans tous les domaines de la vie. Mon parcours m'a amenée à accompagner de nombreuses personnes, en milieu hospitalier (notamment en oncologie) comme en entreprise. Je vous reçois désormais en cabinet à Lyon 4, et je me déplace en entreprise pour certaines prestations.

Mes outils sont l'empathie, l'écoute active, le questionnement, les images mentales et l'hypnose. Je travaille dans le courant de la psychologie humaniste : vous restez au centre, et je vous aide à retrouver vos propres ressources. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical.

Témoignages : thérapie et coaching à Lyon 4

« Une très belle découverte. En seulement quelques séances, je ressens déjà une réelle amélioration au quotidien. C'est une thérapeute à l'écoute, bienveillante et profondément investie. On se sent comprise, accompagnée et en confiance dès les premiers échanges. J'ai déjà hâte de revenir pour continuer notre travail. Je recommande sans hésitation 🙏 »

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« Outre sa sympathie et sa bienveillance naturelle, c'est une thérapeute qui se distingue par son écoute attentive et sa vivacité d'analyse. Elle fait preuve d'un grand professionnalisme, toujours juste et en parfaite cohérence avec la situation. Un accompagnement à la fois humain et efficace ! »

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« J'ai eu la chance d'être accompagnée par Le cabinet Résilience moi après mon cancer du sein. J'ai découvert une thérapeute bienveillante et professionnelle. »

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« Une personne à l'écoute qui sait vous amener en douceur à faire face. Une thérapeute perspicace et persévérante qui vous accompagne efficacement et en douceur vers une évolution positive dont vous ressentirez les bénéfices dans votre vie personnelle et professionnelle. Je recommande chaleureusement ce cabinet à toutes celles et à tous ceux qui veulent reprendre ou prendre leur vie en main. »

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Adresse
10 rue Richan, 69004 Lyon (Croix-Rousse) et en visio partout en France
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